les pâtes fraîches sont elle meilleures pour la santé ?

[Boublin97]

Bonjour,

J'ai l'intention d'acheter une machine à pâte électrique. La question que je me pose est par rapport la qualité des pâtes et à leurs effets dans notre corps . Je ne suis pas diététicien, mais selon vous, vaut-il mieux manger des pâtes fraichement préparées ou celles achetées dans les supermarchés? N'y a-t-il pas un risque concernant la santé et le développement du cholestérol ?

S'il y a des diététhiciens/nes qui peuvent m'éclairer ? Ce serait bête d'acheter un appareil qui provoque cela !

Merci d'avance pour vos réponses !

[AniBelle]

Salut ! ici !
Pour un début de réponse à ta question, ça dépendra surtout de la farine avec laquelle tu veux faire les pâtes... Le problème n'est pas qu'une question de cholestérol, mais d'utiliser les aliments qui te permettront avant tout d'être en bonne santé, et de le rester.
Le mieux, pour te faire une idée des meilleurs aliments pour toi (et de ceux qu'il vaut mieux éviter !), c'est de parcourir un peu le forum, pour comprendre pourquoi il existe et ce qu'il peut offrir.
Liliber va te proposer quelques conseils, n'hésite pas à les suivre, c'est le meilleur début pour une meilleure alimentation.

[liliber]

Bonjour Boublin97

Comme le disait AniBelle dans sa réponse je t'ai envoyé les docs utiles pour savoir quels sont les bons ou les mauvais aliments selon ton groupe sanguin .
Pâtes fraîches ou pâtes industrielles nutritionnellement aucune différence et surtout aucune influence sur le cholestérol .
chez les O la source du cholestérol ce sont les produits laitiers de vache que notre métabolisme n'assimile pas .
bonne découverte
@+

[Boublin97]

Merci beaucoup pour vos réponses Anibelle et liliber. En effet j'y vois bien plus clair dès à présent. Bon je vais acheter ma machine et diminuer les yaourts alors !

[Elia52]

Bonjour,

Je vous remercie amplement pour ces conseils. Je vais aussi commencer à faire des pâtes fraiches.
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