A quelle liste se fier ?

Ici, vos questions sur le régime, groupe sanguin AB : Aliments, compléments, poids, santé, etc...

A quelle liste se fier ?

Messagepar Gilraen » Ven 19 Février 2010, 10:29

Bonjour à tous !

Novice en la matière, j'ai étudié la liste que m'a adressé l'adorable Liliber et le livre de poche du Dr D'Adamo "Le régime du groupe AB".

Je viens de commander "4 groupes sanguins, 4 régimes" et "Cuisinez selon votre groupe sanguin".

Mais je suis embêtée car d'une liste à l'autre, des aliments "très bénéfiques" seraient "neutres" :?: :?:

Ex : dans "Le régime du groupe AB", la dinde, le lapin, l'agneau et le mouton sont très bénéfiques. Dans la liste de Liliber, il ne s'agit que de la dinde.
J'ai des exemples à la pelle et je me demande si la liste reçue par Liliber est plus actualisée... :?

Merci à tous pour votre acceuil !!!!
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Re: A quelle liste se fier ?

Messagepar liliber » Ven 19 Février 2010, 10:35

bonjour gilraen
oui la liste actualisée est la liste que j'envoie .
les livres ne tiennent pas compte des quelques changements apportés après leur édition
la meilleure référence c'est la type base de P.D'ADAMO à cette adresse
http://www.dadamo.com/typebase4/typeindexer.htm
chaque aliment est cliquable pour en voir le statut pour tous les groupes .
amitiés @+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".
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Re: A quelle liste se fier ?

Messagepar Gilraen » Ven 19 Février 2010, 14:42

:D

Merci pour ta réponse !! Bon ben j'ai l'impression que mon livre de poche sert à rien en fait... :roll:

Par contre, j'ai bcp de difficulté à trouver deux aliments pour mon groupe : de la moutarde SANS vinaigre et du beurre de cacahuète SANS huile de tournesol !

Quelqu'un en a-t-il déjà trouvé ou un équivalent ?

Nous sommes peu de AB... snif
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Re: A quelle liste se fier ?

Messagepar liliber » Ven 19 Février 2010, 16:12

bonjour
je suppose que ton livre c'est le petit livret de ton groupe . prends le temps de l'étudier tu y trouveras toujours des conseils utiles pour le suivi de ta nouvelle alimentation .
amitiés @+
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Re: A quelle liste se fier ?

Messagepar ervalena77 » Sam 11 Juin 2011, 08:37

.
Dernière édition par ervalena77 le Mer 07 Septembre 2011, 12:09, édité 1 fois.
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