AIDE AU SOMMEIL

Ici, vos questions sur le régime, groupe sanguin AB : Aliments, compléments, poids, santé, etc...

AIDE AU SOMMEIL

Messagepar Vette25 » Dim 02 Juillet 2023, 20:16

Bonjour,
Suite au décès de ma fille, je ne dors presque plus, je souhaiterais avoir une info pour un produit naturel ou une plante pour aider au sommeil sans passer par du chimique, pour le groupe AB et intolérance au gluten
Merci pour votre aide
Vette25
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Re: AIDE AU SOMMEIL

Messagepar liliber » Lun 03 Juillet 2023, 14:42

Bonjour Vette
Bienvenue sur ce forum .
Tout d'abord toutes mes sincères condoléances . mon avis quand le sommeil disparait après un deuil le seul soin qui aide vraiment c'est l'homéopathie .
tu cherches homéo du décès dans un moteur de recherche . il y a des sites homéo très sérieux . ou tu as peut être un médecin généraliste qui pratique aussi l'homéo .
si vraiment tu ne trouves pas dis le moi !
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Re: AIDE AU SOMMEIL

Messagepar Dafney » Jeu 06 Juin 2024, 06:21

Bonjour,

Une petite astuce qui m'a beaucoup aidée, tu pourrais essayer le CBD, qui est naturel et aide beaucoup de gens à se détendre et à retrouver le sommeil. Assure-toi juste de choisir une huile de CBD sans gluten pour éviter toute réaction .
Dernière édition par Dafney le Mar 25 Juin 2024, 12:06, édité 1 fois.
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Re: AIDE AU SOMMEIL

Messagepar liliber » Jeu 06 Juin 2024, 20:18

Bonsoir Dafney
ce sujet est de l'année dernière et la personne n'est jamais revenu lire ma réponse .
ton conseil servira peut être à d'autres lecteurs .
je me demande pourquoi tu précises sans gluten ? je suis consommatrice de CBD et je n'en aies jamais vu contenant du gluten .
par contre je pense qu'il faut bien chercher lors de l'achat a savoir sur quelle base d'huile est mise la molecule. c'est toujours précisé mais il faut bien chercher pour trouver .
c'est pour le mieux de l'huile de chanvre et pour le moins bien de l'huile de coco . donc selon le groupe sanguin la seconde est source de désagréments pas toujours facile a identifier .
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Re: AIDE AU SOMMEIL

Messagepar luis90 » Mer 12 Février 2025, 16:27

Bonjour,

Pensez vous vraiment que le CBD aide au sommeil j'ai peur que mon sommeil perdent en qualité ?

merci d'avance !
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Re: AIDE AU SOMMEIL

Messagepar AniBelle » Mer 12 Février 2025, 18:37

Oui, en principe, mais difficile à "gérer"...
Il me semble qu'il y a eu quelques échanges à ce sujet sur le forum, mais je n'arrive pas à retrouver les traces :?
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Re: AIDE AU SOMMEIL

Messagepar liliber » Mer 12 Février 2025, 23:05

bonjour Luis

je réponds parce que j'ai une pratique du CBD depuis plus de 2 ANS .
le CBD pour le sommeil n'a pas les mêmes effets pour tout le monde tout comme notre alimentation .tout dépend vraiment des raisons pour lesquelles on ne dort pas bien .
Si ce sont des douleurs qui empêchent de bien dormir alors ok lances toi vite .le CBD va changer le ressenti de ses douleurs et ton sommeil reviendras de bonne qualité car le CBD n'influence pas la qualité du sommeil et quand les personnes témoignent de sommeil retrouvé c'est toujours parceque leurs douleurs se transforment.
pour mon cas je suis en décalage de rythme de sommeil et le cbd n'y change rien ce qui prouve bien qu'il n'a pas d'effets hypnotiques si c'est de çà dont tu parles en tant que qualité de sommeil .
pour toutes celles et ceux qui souffrent de douleurs diverses , lancez vous et vous oublierez les médicaments avec leur kyrielles de désagréments .
et dans le choix de l'achat l'important c'est sur quelle base est mise la molécule de CBD .huile de chanvre ou huile d'olive OK mais pas huile de coco . c'est moins couteux mais vérifiez votre liste alimentaire avant !
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