Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,

Étant nouvelle, je suis du groupe B.La liste des aliments me convient à peu près mais je vois qu'il manque quand même pas mal de choses.
On ne parle pas du sucre.Par quoi le remplacer ? Concernant les vinaigrettes, peut on utiliser du vinaigre ? Et la moutarde, le sel ?

Merci à vous d'éclairer mes lanternes.

Y a t-il des groupes B qui ont perdu du poids ?

A bientôt.

Bonjour Corinol

Tu trouveras toutes les réponses sur ta liste dans condiments,épices & additifs

*toutes les sortes de moutarde:neutre
*tous les Vinaigres(d’alcool, de cidre, de vin, de riz,balsamique)=neutre
* Vinaigrettes aux ingrédients permis Poivres et Piments=neutre
*sel=neutre
*Sucrants : Fructose, Mélasse, Miel,Sucre blanc ou roux (brun), Sirop d’érable, Sirop de riz.=neutre
*Sucrants : Aspartame, sucrettes et faux sucres, Dextrose, Essence (ou extrait)d’amande, Malt d’orge, Maltodextrine,Stévia, Sirop de Maïs, Sucre intégral =Sucanat,
Sucre inverti = A EVITER

Voilà ,amitiés Crumbell

Wouah, ça c'est du rapide !

Merci beaucoup Crumbell.
Je vais voir ça tout de suite.