Les féculents...

[Zutttt]

Bonjour,

Mon petit souci, c'est à propos des féculents! Je n'ai ni la possibilité ni les moyens de faire mes courses ailleurs que chez A*di et donc à part des pommes de terre et du riz pour midi et le soir et du riz soufflé ( ) pour le matin, je ne vois franchement pas trop quoi manger! Vous auriez des pistes pour m'aider?

Merci!

[liliber]

bonsoir Zutttt
dans la réponse à ta demande de liste je te donne un lien pour un premier résumé d'infos et c'est là que tu vas trouver la réponse à ta question .
il faut bien comprendre que je ne peux pas répéter sans cesse la même chose surtout que les premières infos dont chacune à besoin selon son groupe sont déjà écrites ailleurs .
bonne découverte du site qui nous accompagne et reviens si vraiment tu n'as pas trouvé de réponse . quand on pratique ce mode d'alimentation il faut cuisiner soi même ,c'est moins couteux et plus sain que tout ce que tu peux trouver, même dans ton super marché .
amités @+

[Zutttt]

Merci, j'avais tout lu mais je me disais qu'il y avait peut-être qq'un sur le forum qui ferait ses courses au même endroit et qui y aurait vu un produit céréalier autorisé!
Vu qu'il m'est impossible d'aller acheter de la farine ailleurs, que je n'ai pas de machine à pain et que je n'ai pas le temps de faire tout ça avec un petit démon de 19 mois à la maison, tant pis, je me contenterai de ce que je trouverai!

Merci quand même!

[charlane]

Bonjour.
Je ne pense pas que c'est à cet endroit que tu trouveras les céréales autorisées ; j'y vais parfois mais je n'ai jamais vu d'épeautre ni d'avoine, etc., même parmi leurs opportunités. Les magasins spécialisés (bio) eux en ont et certaines céréales ne sont pas très chères (je pense aux flocons d'avoine, que tu trouves d'ailleurs dans certaines grandes surfaces).
Bonne recherche, tu vas bien trouver des produits qui te conviennent.
Bonne journée. Charlane

[Kaeio]

Oui vraiment j'ai été étonné des prix en magasin bio. le riz, quinoa etc n'est pas très cher. c'est entre 2 et 4 euros le kilo que çà tourne. Et avec un kilo de riz complet on va déjà loin.