Besoin d'aide concernant le petit déjeuner (periode régime)

[Beurbrun]

Bonjour,
j'ai lu qu'il fallait arreter de manger du blé durant la periode de régime.
Est ce que le blé contenu dans certains aliments comme les petits déjeuner, pains en tranche (mie ou complet facçon american shandwich) sont à proscrire ?
Si oui par quoi je peux les remplacés lors du petit déjeuner

Merci d'avance

[liliber]

bonjour Beurbrun

non pas de contrainte avec le blé pour les B seul le blé complet ce qui veut dire avec le son est à éviter .
c'est bien précisé dans ta liste et le blé raffiné qui est le plus classique est dans la colonne neutre .
il faut regarder les étiquettes des produits que tu achètes et tu évites blé complet et son de blé .
amitiés @+

[brutus]

Bonjour je suis nouvelle,
je suis du groupe B+
pourrais-je avoir la liste des aliments me concernant ainsi que les principes
J'ai beaucoup de poids à perdre et je ne voudrais pas faire n'importe quoi
si quelqu'un peu m'aider je vous en suis déja reconnaissante

en attendant je vais fouiner un peu dans les différents forum pour comprendre un peu tout ça
biz

[liliber]

bonsoir brutus
je fais de suite l'envoi de la liste B . que ce soit pour perdre du poids ou pour se soigner la ligne de conduite est la même suivre sérieusement sa liste et les résultats sont là .
j'ajoute le tableau des quantités à mon envoi et je te conseille de lire le site qui nous accompagne pour comprendre mieux comment fonctionne cette alimentation .
http://bellevitalite.ovh.org/fr/
bienvenue sur le forum
amitiés @+

[brutus]

Bonjour je viens de voir que vous m'avez répondu
je suis ravie mille s
je vais de ce pas lire tout ça et dès que j'aurais tout compris je vais rapidement mettre en pratique
j'ai hâte de voir les résultats et me sentir mieux dans ma peau

encore juste une question vous me conseiller de faire ce test sanguin ou cela ne change pas fondamentalement la perte de poids??
si oui au cas ou je ne retrouve pas le forum qui en parle pouvez vous me redonner le nom de la prise de sang et la procédure ensuite après les résultats?

Encore pour votre soutien
à bientôt
bizzzzzzzzz

[liliber]

bonjour brutus
je suis désolée mais je n'ai pas le temps de répéter à chacune arrivant sur le forum ce qui est déjà expliqué et commenté par celles qui l'on fait les infos pour le test de Lewis cette lecture est la meilleure façon de savoir ce que tu dois faire . ensuite pour les résultats je peux toujours te dire ce qu'il en est si tu crains l'erreur .
oui il est nécessaire
tu as reçu la lise sécréteur et si tu est non sécréteur ta liste change et encore une fois que ce soit pour le poids ou la santé cela fait une différence bons débuts dans l'application
amitiés @+

[brutus]

Bonjour Liliber
Merci pour les infos désolée j'ai juste du mal c'est la première fois aussi pour moi que je vais sur des forums je suis un peu perdu voilà la raison pour laquelle j'ai posé la question
Mais pas de souci je vais essayer de trouver les forums parlant du test pour comprendre l'intérêt
Je fais au mieux encore désolée
pour tout
Je voulais commencer ce week end lol je vais devoir attendre, enfin si je peux aller dans n'importe quel labo j'essaye de faire ça demain
bonne journée

[charlane]

Bonjour Brutus.
Pour trouver les infos sur le test de Lewis, tu tapes ces mots dans la rubrique recherche, en haut à droite, et tous les messages relatifs à ce test apparaîtront. Bonne recherche !
Charlane

[brutus]

Bonjour,

J'ai téléphoné à mon labo de proximité après avoir longuement expliqué la chose ils ont tél je ne sais ou et enfin elle m'a répondu ok nous faisons cette prise de sang et les résultats sont envoyé à un labo autre.
Pour le moment je continue à faire mes recherche pour bien tout comprendre ensuite après ma prise de sang je me lance
Meric à vous