Bonjour,
j'ai lu qu'il fallait arreter de manger du blé durant la periode de régime.
Est ce que le blé contenu dans certains aliments comme les petits déjeuner, pains en tranche (mie ou complet facçon american shandwich) sont à proscrire ?
Si oui par quoi je peux les remplacés lors du petit déjeuner
Merci d'avance