Présentation de foboo

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Présentation de foboo

Messagepar foboo » Mer 24 Décembre 2025, 18:08

Bonjour, Permettez-moi de me présenter, j'ai 29 ans et j'ai débuté mon RGS le 24 avril.
Il y a près de 8 ans, j'ai développé un syndrome de Raynaud (caractérisé par l'inflammation des mains, le gonflement, les engelures et la douleur) qui a persisté pendant 3 ans. Par la suite, j'ai été atteint d'une rectocolite ulcéreuse inflammatoire qui a duré 5 ans. Et ce n'est pas tout (eczéma, inflammation des trompes, fausse couche, fatigue chronique, etc.).
Passez une bonne journée.

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Re: Présentation de foboo

Messagepar jacques » Ven 23 Janvier 2026, 12:38

Bonjour,

Bienvenue à toi. L’enchaînement de pathologies inflammatoires que vous décrivez (Raynaud, RCU, manifestations cutanées, fatigue) évoque clairement un terrain inflammatoire chronique, souvent en lien avec des déséquilibres immunitaires et digestifs.
Dans ce contexte, une approche alimentaire personnalisée comme le RGS peut être pertinente, notamment pour agir sur l’inflammation de fond et le confort digestif. Il est aussi fréquent d’observer des carences associées (vitamines B, fer, magnésium), qui peuvent majorer la fatigue.
Ce sera intéressant d’avoir ton retour sur l’évolution de vos symptômes avec le RGS.
Bonne continuation.
jacques
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Re: Présentation de foboo

Messagepar liliber » Dim 25 Janvier 2026, 11:49

Bonjour Foboo
Bienvenue sur le forum de l'alimentation selon les groupes sanguins .
Merci pour ce premier post de présentation qui me fait penser que tu es un NS .
As tu fait la recherche avec le test de Lewis ? il me semble indispensable de le faire dans ton cas car tous ses problèmes de santé si jeune ce n'est pas anodin . Si tu fais le test et qu'il est non secréteur il faudra passer au régime génotype qui te donnera une liste alimentaire plus précise pour te soigner .
Tu as commencé depuis avril ok, mais as tu des améliorations sur ton état de santé ? et dans ce cas lesquelles ? et d'où viennent les règles alimentaires que tu as adoptées ?
J'espére avoir des réponses et ainsi t'aider à retrouver une meilleur qualité de vie .
@+
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