Jeûne et régime groupe A ?
Posté: Jeu 27 Mai 2021, 18:59
Bonjour,
Je suis nouvelle sur le forum et j'ai commencé le régime en fonction de mon groupe sanguin (A).
Auparavant je pratiquais déjà régulièrement le jeûne de courte durée pour ses bienfaits sur la santé en général, cad pour détoxifier le corps et aussi pour me permettre de rester mince du fait de ma pratique de la musculation et du régime alimentaire un peu calorique que cela nécessite ... J'ai trouvé cette méthode de jeûne pour perdre du gras sans perdre du muscle, autrement dit perte de graisse sans perte musculaire sur le site de musculation betemuscle https://betemusclee.com/perte-graisse-sans-perte-muscle/
Voilà ma question est la suivante : est ce que le jeûne de courte durée (moins de deux jours) est compatible avec le régime ? Ça m’ennuierais de devoir arrêter le jeûne car ça me fait un bien fou !
Merci pour vos réponses
Je suis nouvelle sur le forum et j'ai commencé le régime en fonction de mon groupe sanguin (A).
Auparavant je pratiquais déjà régulièrement le jeûne de courte durée pour ses bienfaits sur la santé en général, cad pour détoxifier le corps et aussi pour me permettre de rester mince du fait de ma pratique de la musculation et du régime alimentaire un peu calorique que cela nécessite ... J'ai trouvé cette méthode de jeûne pour perdre du gras sans perdre du muscle, autrement dit perte de graisse sans perte musculaire sur le site de musculation betemuscle https://betemusclee.com/perte-graisse-sans-perte-muscle/
Voilà ma question est la suivante : est ce que le jeûne de courte durée (moins de deux jours) est compatible avec le régime ? Ça m’ennuierais de devoir arrêter le jeûne car ça me fait un bien fou !
Merci pour vos réponses