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Jeûne et régime groupe A ?

MessagePosté: Jeu 27 Mai 2021, 18:59
par mirabella55
Bonjour,

Je suis nouvelle sur le forum et j'ai commencé le régime en fonction de mon groupe sanguin (A).

Auparavant je pratiquais déjà régulièrement le jeûne de courte durée pour ses bienfaits sur la santé en général, cad pour détoxifier le corps et aussi pour me permettre de rester mince du fait de ma pratique de la musculation et du régime alimentaire un peu calorique que cela nécessite ... J'ai trouvé cette méthode de jeûne pour perdre du gras sans perdre du muscle, autrement dit perte de graisse sans perte musculaire sur le site de musculation betemuscle https://betemusclee.com/perte-graisse-sans-perte-muscle/

Voilà ma question est la suivante : est ce que le jeûne de courte durée (moins de deux jours) est compatible avec le régime ? Ça m’ennuierais de devoir arrêter le jeûne car ça me fait un bien fou !

Merci pour vos réponses

Re: Jeûne et régime groupe A ?

MessagePosté: Jeu 27 Mai 2021, 22:26
par liliber
bonjour Mirabella
pas de soucis tu peux pratiquer tes diétes tout en pratiquant le régime de ton groupe sanguin .
je te donne le lien du site du Dr d'ADAMO ou tu pourras lire des tas d'informations utiles .
https://dadamo.com/typebase4/typebase5/T5.pl?321
bons débuts !

Re: Jeûne et régime groupe A ?

MessagePosté: Lun 31 Mai 2021, 15:53
par mirabella55
Merci !

Re: Jeûne et régime groupe A ?

MessagePosté: Mer 25 Août 2021, 09:57
par Fanfantina
Bonjour,
Est ce que l'on pratique uniquement le jeûne séquentiel cela convient aussi ?

Re: Jeûne et régime groupe A ?

MessagePosté: Mer 25 Août 2021, 10:18
par liliber
bonjour Fanfantina
bien sur tu peux pratiquer le jeune séquentiel en pratiquant l'alimentation selon ton groupe sanguin .
les horaires de repas importent peu c'est le respect de ta liste alimentaire qui est important .
les diétes de toutes sortes c'est un plus pour éliminer le poids superflu mais çà ne suffit pas si tu manges des aliments qui chez toi sont source de toxines donc de prise de poids .
mais as tu déjà ta liste alimentaire A ?
@+