Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à tous !

J'ai débuté le régime GS en septembre 2014, et j'en suis très contente (perte de poids, meilleure digestion, énergie, moral, moins de problème de peau...).
Seulement voilà, je fais de l'anémie (plutôt sévère) et mon médecin me conseille de recommencer à manger de la viande, tous les jours si possible.
J'ai toujours fait de l'anémie, même avant d'avoir arrêté de manger de la viande, et j'ai suivi des traitements "classiques" qui ne me convenaient pas du tout (timoferol et compagnie).

Je voudrais donc savoir si quelqu'un était dans la même situation que moi...?
Avez-vous déjà essayé des complément naturels ?

Merci,

Paola

bonjour Paola
je vois que tu viens de t'inscrire sur ce forum , donc ne te connaissant pas j'aurais besoin de savoir ( pour être précise dans mes réponses ) quelle est ta base pour pratiquer ce mode d'alimentation . un livre du Dr D'ADAMO ou une liste trouvée sur internet ?

Paola Boasorte a écrit:Bonjour à tous !

J'ai débuté le régime GS en septembre 2014, et j'en suis très contente (perte de poids, meilleure digestion, énergie, moral, moins de problème de peau...). félicitations
Seulement voilà, je fais de l'anémie (plutôt sévère) et mon médecin me conseille de recommencer à manger de la viande, tous les jours si possible.
J'ai toujours fait de l'anémie, même avant d'avoir arrêté de manger de la viande, et j'ai suivi des traitements "classiques" qui ne me convenaient pas du tout (timoferol et compagnie).

Je voudrais donc savoir si quelqu'un était dans la même situation que moi...?
oui c'est assez courant parce que c'est difficile d'acquérir le bon équilibre céréales et légumineuses sur une journée , nécessaire pour avoir ses besoins de protéines complétes et garder l'équilibre en fer . de plus la vitamine C est indispensable à l'assimilation du fer et nous manquons tous de vitamine C à notre époque .
dans le livre du groupe A au chapître des suppléments nutritionnels ,il y a un passage pour le fer .il conseille des suppléments à base de citrate de fer et la consommation de mélasse non raffinée .
Avez-vous déjà essayé des complément naturels ?
je te donne en privé des liens pour des compléments qui te seraient utiles et dont je suis sure de l'efficacité .
Merci,
@+

Paola

Bonjour Liliber,

J'ai les livres "4 groupes sanguins 4 modes de vie", "4 gs 4 régimes" et celui avec des recettes selon le groupe sanguin.
Je consulte également régulièrement ce forum et le site.

Très bonne journée,

Paola

PS : je n'ai pas fait la prise de sang pour savoir si je suis sécréteur ou non sécréteur (le labo ou je suis allée ne connaissait pas, ils m'ont pris pour une imbécile)

Bonjour Paola
As tu bien reçu mon mail privé ?
dommage pour ton test de Lewis j'ai pourtant bien précisé sur le forum ce que l'on doit répondre quand on nous prend pour une "imbécile "
À+

Bonjour,

Malheureusement, je n'ai pas reçu ton mail...

Désolé je t'ai oublié ,je te prie de m'excuser .
depuis deux semaines mon rythme est perturbé mais je fais cet envoi ce soir promis !
@+

Pas de problème !

Merci de prendre du temps pour m'aider.

Bonne soirée, à bientot

désolée encore une fois mais j'ai retrouvé mon envoi du jour de ma réponse et te l'ai réexpédié avec des précisions .
@+

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Groupe A et anémie

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