par patounette » Lun 06 Mai 2013, 06:26
bonjour patricejm,
pour répondre à ta question, personnellement je prends du chlorure de magnésium tous les jours depuis quelques temps, et pour moi qui était une perpétuelle constipée, je peux te dire que depuis cela va beaucoup mieux, je ne ressens plus cette lourdeur que j'avais auparavant, et cela me fait également du bien pour mes nerfs, je dors beaucoup mieux depuis que j'en prends, mais cela est mon avis perso, je ne regrette pas d'en prendre, mais il faut laisser un espace de temps, entre les prises, c'est à dire tu en prends pendant quelques jours, tu arrêtes, une ou deux semaines et puis tu en reprends, tu en trouves en pharmacie en sachet de 20gr que tu mélanges dans un litre d'eau minérale, et tu en bois au début tu essayes toutes les 4 heures, si tu vois que tu vas de trop au toilettes, tu n'en prends que deux fois par jour, voilà pour mon essai personnel.
je te souhaite une excellente journée,
amitiés
patounette