Bonjour Darya,
Je suis très contente d'avoir pu rendre service avec l'idée du "presse-gingembre" comme qui dirait Chana
Pour ma part, j'utilise de l'eau bien chaude mais pas du tout bouillante.
Il me semble qu'il faut le boire quasiment d'un trait (du moins c'est ce que je fais) alors bouillante, ça ne serait pas possible.
Je pense que ce serait mieux de l'eau filtrée ou de l'eau en bouteille non ?
Je te souhaite bon courage Darya, avec ta nouvelle façon de manger.
Personnellement, j'ai découvert cette méthode il y a quelques semaines et je sens qu'il y a beaucoup de bonnes choses à en retirer.
Un gros
à tout ceux qui font que ce site existe !
Bonne journée à tous.
Anny