Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour
Etant de groupe A, d'apres vos experiences et/ou lectures, y-a-t-il une difference de consommer de la farine complete de Grand epeautre ( celle que j'ai chez moi), avec la farine normale raffinée d'Epeautre ??

Merci par avance

Jerome

bonjour Jérôme
si tu n'as pas de soucis graves avec l'intestin tu peux consommer ton épeautre complet , sinon il faudra lui préféré de l'épeautre raffiné .
@+

ok !
et si je n'ai pas de problème particulier a l'intestin, ce qui est le cas, la céréale complète est-elle préférable par rapport a la raffinée ??

la différence se situe au niveau des nutriments la farine non raffinée en contient plus que la farine raffinée .
ensuite c'est à toi de voir ce qui te plaît le plus à la consommation .
@+