Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour à tous,
Je viens d'acheter le livre de mon groupe sanguin soit le groupe A et je me pose deux questions.
-Par quoi puis je remplacer le poivre et la tomate ?
-Si je ne peux pas manger de vinaigre, comment je vais faire ma vinaigrette ?
La tomate, il y en a presque partout (pâte à la bolognaise, pizza, concentré de tomate.........).
Merci beaucoup pour les premières informations.

bonjour cocofio
tu remplaces le poivre par une autre épice de ta liste dont le goût te plaît , et la tomate tu fais l'éviction définitive et tu constateras que ta santé s'en trouve améliorée . mais rien de très courant pour la remplacer en tant que légumes mais dans les plats ou sauces on utilise l'uméboschi une salaison japonnaise que l'on trouve en magasin bio ou boutiques asiatiques .

pour la sauce tomate tu écris "sauce tomate tricheuse " dans un moteur de recherche et tu trouves une recette très connue à base d'uméboschi . a toi de voir ensuite si elle te convient !
amitiés @+