bonjour clarence
tu n'as donc pas commencé le RGS !
que te faut 'il pour commencer as tu encore tes listes ou pas ?
les chataîgnes sont neutres mais je trouve étrange tes questions sur des aliments qui ne sont quand même pas des plus courants en général .
si tu veux démarrer bien il faut commencer par une cure de désintoxication qui complétera le changement bénéfique que doit t'apporter ce changement d'alimentation et donner une préférence aux aliments bénéfiques .
vois le message de Karen à ce lien
viewtopic.php?f=21&t=2326&start=180le déflect (complément de D'ADAMO ) te serait sans doute utile .
amitiés @+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".