Demande de liste d'aliment groupe A

[Reiva35]

Bonjour,
Est-il possible d'obtenir votre liste d'aliment du groupe A ?
En parallèle je continue d'étudier le livre d'Adamo...
Merci et bonne journée

[liliber]

bonsoir Reiva35

je fais de suite l'envoi de ta liste alimentaire . bienvenue sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
@+

[Reiva35]

Un grand liliber pour ton message et courriel,
Bonne journée à toi !

[Misstoura]

Bonjour,
J'aimerai aussi avoir la liste ,je suis groupe sanguin A+.
Merci d'avance.

[liliber]

bonjour Misstoura
je fais de suite l'envoi de ta liste A . bienvenue sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
@+

[Misstoura]

Merci pour ta réponse.
Je voudrai avoir ton avis.
J'ai souvent les extrémités froides et mes cheveux ont tendance à tomber facilement.
Il y a 2 ans je pesais 83 kg pour 170cm.
Actuellement, j'ai 30 ans je suis mère de 2 enfants je pèse 68kg.
J'ai perdu principalement en suivant le régime groupe A couplé à du jeûne intermittent. En espérant te lire prochainement.
Merci d'avance.

[liliber]

bonsoir Misstoura
alors mon avis !
les extrémités froides c'est un manque d'iode ;il faut consommer plus d'aliments contenant de l'iode ou plus sur et rapide prendre un complément alimentaire d'iode .
pour les cheveux qui tombent un manque de potassium et là encore se complémenter avec de bons compléments pas des complexes uniquement du potassium .
en privé je peux te donner plus d'infos si tu n'est pas d'office contre les complémentations alimentaire .
@ +

[Misstoura]

Bonjour, pour ces pistes à explorer.
Je veux bien tes précieux conseils sur les compléments alimentaire.
Merci.

[liliber]

Bonsoir Miss
Je viens de te répondre en message privé sur ce forum .
@+

[Misstoura]

Bonjour,
Je me demandais au niveau de la chute de cheveux pourquoi le manque de potassium en serait la cause?