Régime groupe A et régime génotype

[Viretfred]

Bonjour,
Je viens de découvrir le régime par groupes sanguins. Je suis du groupe A. En suivant un lien sur ce forum je suis tombée sur le test à faire pour savoir si on est plus régime par le groupe sanguin ou régime génotype. Il s avère que je suis génotype. Mais je n ai pas compris la différence entre les deux. J ai commandé les 3 livres du Dr Adamo concernant les régimes par groupe sanguin et hier j ai finalement commandé en plus le livre concernant le régime génotype. En attendant de les recevoir (je vis en Nouvelle Caledonie) j aimerais en savoir plus et avoir la liste des aliments qui me concernent afin de commencer au plus vite mon régime. D' autre part j ai téléchargé l application IPhone qui permet d' avoir la liste des aliments selon notre groupe. J aimerai savoir si elle est à jour et surtout si elle est complète. Car je ne trouve pas tous les aliments.
Merci de vos informations.
En attendant plus d' infos et mes livres je passe pas mal d' heures sur ce site afin de clarifier et planifier le mieux possible mon régime.
Virginie

[liliber]

bonjour Véronique
bienvenue sur ce forum je fais l'envoi de ta liste A de suite .
quand tu auras ton livre des génotypes et que tu auras déterminé le tien je serai en mesure de t'envoyer ta liste génotype .
l'application IPhone te donnant une liste je ne connais pas donc je ne peux pas te dire quelle en est la crédibilité .

amitiés @+