regulation digestion

[ioc]

Bonjour,

Tu suggeres l'ananas et pissenlit, or je viens de commencer une cure de psyllium/huile de lin pour reguler mes intestins... Que me conseilles-tu, d'arreter et de commencer l'ananas/pissenlit ? Ou de prendre tout en même temps.... mais c'est pas tout, comme dirais la chanson :
J'ai aussi des soucis de douleurs musculaires et articulaires et j'ai lu que tu prends du msm, est-ce que je peux en prendre en meme temps que la cure d'anans/pissenlit ?
Et j'ai aussi les ongles striés et malades, est-ce que je peux prendre de l'ortie en plus ?
Au secours, la liste s'allonge... et j'ai l'impression de me melanger les pinceaux avec tout ça !
Mais j'ai aussi la sensation d'avancer dans mes recherches, grâce à ce forum, d'être là.
Bonne journée
Ioc

Ps : j'ai par erreur posté le même message sur les questions du groupe B... desolée

[liliber]

bonjour ioc
tout d'abord j'ai effacé ton message chez les B pas de soucis et bienvenue sur ce forum .
je crois qu'il faut tout d'abord que tu aies la liste de ton groupe pour savoir quelle alimentation adopter .
je viens de t'envoyer un courrier avec ta liste et les premiers conseils pour changer d'alimentation .
tu peux ajouter la cure que je conseille à celle que tu fais déjà qui est très bien pour toi A et le MSM va se charger d'améliorer non seulement tes articulations mais aussi l'état de tes ongles et des cheveux .
mais je n'ai pas d'expérience avec l'ortie mais avec le silicium que j'ai essayé comme beaucoup et pas de résultats du tout après 2 flacons ,alors qu'avec le MSM les améliorations sont rapides . mais c'est le changement d'alimentation qui permet aussi que les complémentations agissent bien et rapidement .
tu as trouvé ce qui va changer ta vie et bienvenue sur ce nouveau chemin de vie .
amitiés @+

[ioc]

Merci, Liliber
Je commande les produits de ce pas...
Bonne journée
Ioc