Remplacement crème fraiche

[manul44]

Bonjour à tous et à toutes

Voilà , plus de 4 mois que je fais le MIAM , et pour remplacer la crème fraiche , j'ai trouvé de la crème d'avoine marque oatly , en boutique Bio , c'est super bon . Elle est semi liquide , donc c'est parfait pour beaucoup de recettes .
Une petite astuce de plus .
Et le lait que je bois tous les matins , je l'ai remplacé par le lait d'avoine de cette même marque car c'est la seule qui ne rajoute pas d'huile de tournesol ( AE pour les O ) .


Manul44

Miam depuis septembre 2008 , perte de 5KG

[liliber]

bonsoir manul
pour l'info sur la crème d'avoine . les anciennes pratiquantes connaissent bien sur mais c'est bon de donner à nouveau l'info pour les nouveaux ou nouvelles arrivés sur le forum
bravo à toi pour la perte de poids !
amitiés @+