Liste d'aliments O

[dede25230]

Bonjour tout le monde,

Je m"appelle Delphine, j'ai 29 ans et suis du groupe o.
Je m'intéresse à ce régime pour perdre quelques kilos mais surtout pour améliorer mes petits tracas (notamment rhumatisme depuis l'adolescence, ... )
Donc, j'aimerais obtenir la liste des aliments autorisés/à éviter.
Merci d'avance
Delphine

[liliber]

bonjour Delphine
une première présentation bien utile accompagne ta demande de listes .rhumatismes et laitages ne sont pas amis de même que le blé qui active l'inflammation .
tu retrouveras ces aliments à éviter dans la liste que je vais te faire parvenir .
bienvenue sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupe sanguins .
amitiés @+

[lulaa]

Bonjour,
Je suis nouvelle, donc je me présente: J'ai 30 ans je suis de groupe sanguin O- et "exploratrice". Serait-il possible d'avoir également la liste d'aliments me concernant? Merci

[liliber]

bonjour Lulaa
à partir de cette présentation très succincte je ne sais pas si tu as besoin de la liste O ou de la liste explorateur ?
comment as tu déterminer ton statut d'explorateur ? je crois que j'aimerais bien la confirmer avec toi !
suis un message privé pour faire un peu plus connaissance avec toi , si tu ne veux pas te dévoiler un peu plus sur le forum .
néanmoins je te souhaite la bienvenue sur ce forum et dans l'alimentation D'ADAMO .
@+

[EliB]

Bonjour,

Je viens de lire dans un autre post que les listes d'aliments dans les livres n'étaient pas forcément à jour, serait-il donc possible de m'envoyer la liste d'aliments pour le groupe O afin que je puisse actualiser celle que j'ai accrochée sur mon frigo?
Je ne sais pas encore si je suis sécréteur ou non, car étant en Belgique, je n'ai pas encore trouvé le moyen de faire le test, et le commander en ligne me semble hors de prix.
Au niveau du génotype, je viens seulement de découvrir donc je n'ai absolument aucune idée de ce que je suis...
Pas terrible comme infos mais c'est déjà ça pour commencer.

[liliber]

bonjour EliB
je fais de suite l'envoi de la liste O
bienvenue sur le forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557

amitiés @+