Bonjour,
Je viens de commencer le régime groupe O depuis 1 semaine, j'ai complété l'envoi de votre liste (dont je vous remercie) par les aliments indiqué dans la bible de la santé de 2011, réédité dernièrement. Ce qui me donne 18 pages d'indications !
ça ne résoud pas mon souçis : j'ai le ventre gonflé et douloureux, comme une femme enceinte de 6 mois ! Mon but n'est pas le perte de poids, je ne suis pas en surpoids, mais résoudre ce problème de ventre gonflé qui s'empire avec le régime ! Est-ce normal ?
Autre question :je prends des probiotiques pour aider le travail mais je viens de voir qu'ils sont faits avec du levain de blé, vaut-il mieux les arrêter ?
Tous mes compliments pour votre site et un grand d'avance pour votre réponse