Roïbos

[Proust]

Bonjour !
J'ai bien lu ma liste d'aliments pour les O et je me demandais, par rapport au thé, si le Roïbos est bon pour nous. Pour ceux qui ne connaissant pas, le roïbos est vendu sous l'appellation "thé" mais en réalité il s'agit de l'écorce d'un arbuste poussant en Afrique du sud et dont l'infusion donne un "thé" rouge marron délicieux. Il n'y a pas de théine dedans et pas mal de bonnes choses, je crois. Moi j'en bois souvent, j'adore ça. Mais là, du coup je me demande si c'est conseillé ou pas pour notre RGS et si ça ne pourrait pas être une bonne alternative au thé. Quelqu'un peut me répondre ? Merciiiiii !

Swann

[liliber]

bonjour Swann
tu peux continuer à boire du roïbos il est aussi bénéfique que le thé vert et sans théine puisque ce n'est pas du thé .
on le trouve classé bénéfique dans certaines listes génotypes mais jamais à éviter .
@+

[Proust]

Merci !