Ginseng, ginkgo biloba

[Nbo]

Bonjour à tous,

D'adamo donne t-il des précisions sur ces plantes ?

Merci

[liliber]

bonjour Nbo
après recherche le ginseng est classé super bénéfique dans les boissons chez les génotypes cueilleur , nomade et professeur ce qui veut dire que chez les explorateurs ,guerriers et chasseurs il est neutre . en tous cas jamais à éviter donc tu peux prendre du ginseng .
il existe deux sortes de ginseng classés dans la base de données des compléments alimentaires
le ginseng chinois : pour le groupe A antiviral groupe AB lutte contre la fatigue
le ginseng sibérien : de nombreux bienfaits chez les B et AB
ce qui ne veut pas dire qu'il ne pourra pas apporter des bienfaits au groupe O puisque dans les génotypes où il est classé bénéfique il peut y avoir des personnes de groupe O .
quand au ginkgo biloba il n'est que dans la base de données des compléments alimentaires : bienfaits cardiovasculaire pour le groupe A et amélioration cognitive pour le groupe B .
j'en déduis neutre pour les autres groupes ce qui ne veut pas dire inutile .
amitiés @+

[Nbo]

Bonjour et merci Liliber.