Jus herbe de blé, Pousse de Tournesol, Graines germées.

Bonjour 
Je suis du groupe O.
J'aimerais bien recevoir la liste complète que j'ai déjà, mais que j'aimerais mettre à jour.
J'aimerais savoir aussi, si les aliments suivants sont permis ?
Jus d'herbe de blé ( vous savez le jus extrait des pousses de l'herbe de blé)
Pousse de tournesol ( les pousses, je ne sais pas si vous connaissez
) Merci
Les graines germées est-ce que vous en consommez ? Je me fais souvent des fèves mung
Merci à vous tous.

Je suis du groupe O.
J'aimerais bien recevoir la liste complète que j'ai déjà, mais que j'aimerais mettre à jour.
J'aimerais savoir aussi, si les aliments suivants sont permis ?

Jus d'herbe de blé ( vous savez le jus extrait des pousses de l'herbe de blé)
Pousse de tournesol ( les pousses, je ne sais pas si vous connaissez

Les graines germées est-ce que vous en consommez ? Je me fais souvent des fèves mung

Merci à vous tous.