liste pour les quantités

[mandovi]

J'aimerai beaucoup recevoir les quantités "normales" et les quantités "pour perdre du poids" si c'est possible. Merci ...

[liliber]

bonjour mandovi
je viens de faire partir les docs pour apprendre à suivre ce mode d'alimentation .
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=14&t=2557
amitiés @+

[Normande]

liliber bonjour, est-ce que je pourrais également recevoir la liste des quantités, d'avance Normande

[liliber]

bonjour normande
le tableau des quantités est parti !
amitiés @+

[Normande]

Merci Liliber pour la liste des quantités c'est vraiment de l’instantané Normande

[heilanie]

Bonjour liliber,

J'aimerais savoir si cette liste est différente de la liste que tu m'as faite parvenir?(Liste des aliments pour O sécréteur).
Car j'aimerais aussi faire un effort dans ce sens.
Merci de me l'envoyer aussi STP, si c'est une autre liste.

Bonne fin de journée.

Heilanie.

[mimiesan]

bonjour,
je viens de commencer et je serais intéressée par la liste pour les quantités - d'avance

[liliber]

bonjour mimiesan
le tableau des quantités sans ta liste d'aliments je ne vois pas à quoi cela va te servir !
je pense que tu es de groupe O puisque tu postes dans ce sujet ,je t'envoies donc ta liste O les premiers conseils et le tableau des quantités .
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
amitiés
Liliane

[Miam71]

Bonjour,

Je suis depuis plus de 2h sur ce forum et ce site pleins d'informations précieuses et parfois surprenantes pour une nouvelle comme moi!
Je découvre donc qu'il y a un tableau des quantités et vient vous en faire la demande SVP.
J'ai déjà reçu celui des aliments et les premiers conseils.

En revanche je me pose deux questions peut être bêtes mais auxquelles je n'ai pas trouvé la réponse après de longs moments de recherche.
Qu'est ce que le MIAM et que ces initiales veulent elles dire?
Comment détermine t- on son Génotype?
Est-ce que RGS et RGT doivent se faire à la suite l'un de l'autre ou bien sont ils des approches différentes?
Si j'ai loupé les rubriques, je veux bien des liens pour les consulter.

Merci de votre aide.

[liliber]

bonsoir Miam
le MIAM c'est ainsi que nous avons baptisé cette alimentation car le mot régime ne nous convenait pas ! pour nous ce n'est pas un régime mais un mode de vie .
Menus Individualisés de l' Alimentation du Mieux être .

le lien pour en savoir plus sur les GÉNOTYPES et tu auras la réponse à tes questions
http://bellevitalite.info/forum/viewforum.php?f=54
bonne découverte du forum
amitiés @+