Question sur les fruits

[Patricia2009]

Bonjour,

J'aimerais avoir un renseignement au sujet des fruits. Une de mes collègues qui suit le régime du groupe O m'a dit que je devrais pendant un moment cesser de manger des fruits afin de ne plus avoir de fermentations dans les intestins et les mettre au repos. Est-ce vrai? Normalement je mange une prune, une pomme et une mangue vers les 10h30-11hr lorsque j'ai un creux.

Merci d'éclairer ma lanterne

[véronique]

Bonjour patricia,

Regarde le lien
viewtopic.php?f=12&t=348

Tu as un dossier "résumés des points importants " tu devrais les lire ,c'est très instructif!!!!

Amitiés

[Patricia2009]

Merci pour le lien Véronique mais j'ai déjà lu ce post et il ne répond malheureusement pas à ma question.

[bambousuri]

Bonjour,

P. D'Adamo recommande du jus d'ananas pour le groupe O et dans la liste des aliments il y a précisé "jus de fruits fraîchement pressés". Est-ce que cela veut dire que le jus acheté en bouteille ou en pack n'a pas le même effet bénéfique?
Je n'ai pas trouvé de jus de cerises noires en magasion bio. Sauriez-vous où je pourrais en acheter?
Merci.

[véronique]

Bonsoir patricia ,
Les fruits tu peux en manger pas de soucis .

Jus de fruits ou fruits crus :une demi heure avant le repas ou 3 ou 4 heures après

Fruits cuits et fruits séchés peuvent être consommé à la fin du repas