Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,

J'utilise du sirop d'agave pour sucrer car il a un IG bas mais il n'est pas indiqué dans ma liste, puis-je encore l'utiliser?
Idem pour l'huile de cameline?
Pour faire un gâteau, est-il préférable d'utiliser du ghee ou de l'huile d'olive avec purée d'amande?
Mon grand-père est vietnamien (grand-mère et mère françaises), dois-je considérer que je suis d'origine asiatique ou européenne?
Merci pour votre aide!

Bambou

Bonjour,

Le sirop d'agave est neutre.
Lorsque tu as un doute sur un aliment pense à aller sur le TypeBase, tu y trouveras presque tout le temps la réponse à ta question.

Pour les gâteaux, à toi de voir à ta convenance quel gout tu préfères vu qu'aussi bien le ghee, que l'huile d'olive ou la purée d'amande sont bénéfiques pour toi.

Enfin, au niveau des origines, ayant de la famille européenne et asiatique, tu n'es ni l'un, ni l'autre, mais les deux en même temps !

De toute façon, l'hygiène de vie par le groupe sanguin apprend, petit à petit, à personnaliser son alimentation, donc, à toi de voir ce qui convient ou pas au niveau des quantités.

A bientôt et bienvenue parmi nous

Guillaume le chasseur aux origines diverses

Merci pour cette réponse

Wow! Merci Sørenn pour le lien que tu viens de mettre!

Je ne connaissais pas et ca aide beaucoup!!

Est-ce que ce lien pourrait etre mis dans un message a part pour qu'on ne puisse pas le perdre et
que plein de membres puissent en profiter?

Très bonne idée Pico !

Je m'en occupe

Guillaume le chasseur qui donne des liens

Sørenn a écrit:Très bonne idée Pico !

Je m'en occupe

Guillaume le chasseur qui donne des liens

Merci a l'avance le chasseur...

Bonjour,
Je ne trouve pas le kombu (algue utilisée pour mieux assimiler les fibres des légumineuses) ni dans la liste, ni dans le TypeBase. Est-elle autorisée pour le groupe O?
J'ai une autre question au sujet du fucus ms je vais la poser dans la bonne rubrique...

Désolée, je viens de voir que le kombu est bien indiqué dans la liste donc je me réponds toute seule