Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonsoir,

Je voulais savoir,si nous étions obigé d'acheter la viande quand bio
j'ai aussi acheter de la farine d"épeautre complète,ma belle soeur qui en avait elle ausssi acheté sent est servie,pour faire des madeleines,à été déçu,car elle été trés dur,et à dût les jetée,savez vous pourquoi
Je me suis aperçu que je réagissé mal au soja,par quoi le remplacer
Merci beaucoup,bonne soirée.

bonsoir isabelle
si tu en a les moyens la viande bio oui , mais ce n'est pas une condition indispensable à l'application de ce mode d'alimentation .
perso je n'ai pas souvent les moyens de le faire ni pour la viande ni pour le poisson .
quand à la farine d'épeautre complète si l'on fait de la pâtisserie c'est pas le top , il faut en choisir de la raffinée , et faire le pain avec la complète .
je trouve que la farine de kamut est bien plus agréable pour les petits gâteaux et elle est courante au magasin bio .
quand au lait de soja qui ne te convient pas cela pourrait signifier que tu es non sécréteur . donc faire ton test de Lewis est à envisager , car si c'était le cas tu vas perdre du temps pour avoir des résultats .
à remplacer par lait de riz , d'amandes ou d'avoine en vérifiant bien que celui ci n'ai pas un ajout d' huile de tournesol .
amitiés @+

bonjour,

J'ai pris rendez vous mercredi soir,avec mon médecin,comme ça,je serais fixé
Je vais gardé la farine dépeautre complète pour faire mon pain,et prendre la farine kamut;pour les patisserie..
Merci beaucoup liliber,passe une très bonne journée.