Anémie ferriprive (o +) Spiruline ? Fucus vésiculeux ?

[The Fro]

Bonjour, j'ai de l'anémie ferriprive, je suis végétarienne. Aussi, je suis sur les pistes de la spiruline, du fucus vésiculeux et du Coleus forskolii; j'ai parcouru différents sujets de discussion du sîte, du forum, j'ai acheté l'ouvrage du dr Adamo 4 grs, 4 régimes (menus et recettes), mais je n'ai pas de réponse claire... En effet, le fucus vésiculeux est recommandé pour les O mais proscrit en cas de carence en fer ! Ainsi que la spiruline... Alors que faire ? Que prendre comme complément ?

Merci pour votre aide


The Fro

[Hellohelo]

Alcabase ?

[The Fro]

Bonjour, je n'ai pas compris votre message : Alcabase

[Hellohelo]

Il s'agit d'un complément alimentaire - alcabase du Dr Theiss.
Cela m'a beaucoup aidée à une époque

[The Fro]

Ok ! Cela vous a aidé pour la carence en fer ? Vous aviez souffert d'anémie ? Qu'est ce que l'alcabase précisémment ?

[The Fro]

Qu'est ce que l'acidification ? Y a t'il un lien avec de l'anémie ferriprive ?

[liliber]

Bonjour The Fro
aucun rapport entre acifidation ou taux d'acidose mesuré dans les urines en général et anémie ferriprive .
si tu es de groupe O tu manques de fer d'où le diagnostic d'anémie , parce que tu ne manges pas assez de protéines animales ou végétales .
si tu veux corriger rapidement cette anémie il faut prendre de la spiruline en complément alimentaire chaque jour et dans ta liste alimentaire voir les quantités de protéine animales qui te conseillées .
mais si tu n'as pas les moyens te t'acheter des compléments il faut impérativement mettre dans ton assiette une part de viande ou de poisson cuite, grande comme ta main chaque jour .
si tu veux plus d'infos pour l'achat de la spiruline on peut communiquer en privé .
@+

[The Fro]

Bonsoir Lilliber,

Je te remercie pour tes conseils et les précisions. Je vais me procurer de la Spiruline bio (si possible produite en France).

[juju123]

Bonjour,
Certes, il est sans conteste que la spiruline est le plus indiqué en termes d'apport de nutriments essentiels. Toutefois, il est à savoir que, surtout le fait de spiruline bio, que celle ci n'a pas encore reçu le label bio, donc, en ce moment il est un peu difficile de distinguer celle qui résulte d'une production naturelle et celle qui est produit industriellement. Mais pour cela, je recommande des sites comme https://www.france-spiruline.com/ qui atteste la qualité de leur produit. Je m'approvisionne chez eux et j'avoue que cela me convienne assez bien.
La santé est un domaine qu'il faut prendre à coeur

[liliber]

bonsoir JUJU
ton post est ce de la publicité ou un témoignage ? que veut dire spiruline BIO j'ai un peu de mal a saisir .
je croyais que pour être reconnue bio il devait y avoir le label ECOCERT et je n'ai rien trouvé de tel sur ce site .
@+