Vinaigrette / sucre /poivre

[Gregory110]

Pour une vinaigrette saine adaptée à votre groupe sanguin, vous pouvez utiliser du tamari ou de la sauce soja sans blé avec de l'huile d'olive. En cas de besoin, optez pour de la moutarde au vinaigre de cidre. Pour remplacer le sucre, pensez au miel, à la compote de pommes ou à un édulcorant naturel. Le poivre peut être substitué par des épices comme le clou de girofle moulu. L'important est d'adapter ces conseils selon votre tolérance et vos préférences.