Mieux dormir avec des compléments alimentaires

[Winnie]

Salut à tous,

Petite question pour ceux qui ont du mal à dormir... Y a des compléments alimentaires qui vous ont vraiment aidé ou c'est juste du pipeau ? J'ai envie d'essayer un truc comme le novanuit mais pas envie de jeter mon argent par les fenêtres. Vos expériences m'intéressent !

Merci d'avance pour vos réponses

[liliber]

Salut a toi Winnie

Je viens de faire l'envoi dans ta boite mail de ta liste alimentaire AB .
sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
Je peux partager avec toi mes expériences avec les compléments pour le sommeil puisque je suis moi même insomniaque .
Pourrais tu me préciser de quelles genres d'insomnie tu souffres pour bien cibler mes réponses .
@+