Coucou!
Ouais ben...
Merci Karen d'avoir ouvert ce sujet ! Je suis une bonne candidate au "gavage" de soya moi... J'utilise
ca depuis longtemps pour remplacer un repas de viande...
J'ai toujours trouve que ca me faisait tenir tres longtemps sans hypoglycemie mais par contre j'ai
souvent des gaz et ballonnements.
De plus je viens de remplacer les produits laitiers par le lait de soya suite a mon arrrivee dans le RGS!!
J'ai des changements a faire on dirait!!
Ce matin j'ai pris un petit verre de lait de soya comme a l'habitude et je ne me sens pas tres bien par
la suite dans l'avant midi... Perte d'energie... Ca pourrait etre ca?? Car le reste c'est des aliments ok
pour mon groupe...
Comme changements: Lait de riz et lait d'amandes pour les O c'est ok alors?
Le miso je ne connais pas...