Liste o bien recue

[Kamelia34]

Merci beaucoup pour cela
reste plus qu'a l'appliquer..

je n'ai pas encore tous les ingrédients, mais je vais déjà commencer par diminuer voir eliminer certains, qui me sont "indispensables" comme le café au lait du matin..........

ca va etre tres difficile mais faut ce qu'il faut