Bonne réception de la liste du groupe O

[Axe971]

Bonjour,

Merci beaucoup, j'ai bien reçu la liste. Je suis content de voir que certains aliments que j'apprecie particulièrement sont considérés comme neutres (ex flocons d'avoine). Mais j'aurai du mal pour les laitages moi qui raffole du lait et des fromages blancs.

Bonne journée

[liliber]

bonsoir Axe
tu auras peut être du mal mais tu y gagneras crois moi en bien être ,mais cela on ne peut pas l'imaginer tant qu'on ne l'a pas vécu .le fromage était ma principal protéine et je n'en mange plus jamais .
bons débuts à toi
@+

[beleza]

, j'ai bien reçu la liste et j'ai déjà une question:
dans la journée type, on peut commencer par du jus de fruit. j'ai l'habitude de prendre du jus de betterave lactofermenté, ce qui me fait bcp de bien (transit). puis-je continuer à le faire?
aujourd'hui même j'ai découvert dans mon magasin bio le pain essène et, super!, c'est bénéfique pour moi...petit clin d'oeil du "hasard"?

J'ai commencé une désintoxication en faisant le nettoyage du foie selon le protocole du dr Moritz (le même que pour le dr Clark). J'ai bcp de poids à perdre, mais surtout je veux changer mon rapport à la nourriture et me libérer de l'addiction du sucre.

Merci de votre générosité!

[liliber]

bonsoir beleza
toi tu as de la chance si déjà tu aimes le pain ésséne . oui pour ton jus de betteraves, juste laisser un peu de temps passer entre 15 à 30 MN pour manger ensuite autre chose .
amitiés @+