bonsoir boubette
il n'y a pas liste plus complète que celle que je t'ai donné et c'est bien pour cela que tu y trouves des aliments inconnus .
néanmoins les plus courants de notre alimentation européenne y sont bien classés . pourquoi aubergines et tomates à éviter ? comme pour tous les autres aliments à éviter leurs antigènes ne sont pas compatibles avec tes propres antigènes sanguins .
les listes sont faites à partir de recherches très pointues dont nous ne connaissions rien avant de découvrir ce mode d'alimentation .
le premier conseil évite déjà ta tomate de chaque jour et tous les produits laitiers de vache et sans doute tu observeras un changement dans ta santé ou ton bien être.
je te conseille de lire un livre du Dr D'ADAMO pour bien comprendre ce que l'on fait en pratiquant cette méthode ,on le trouve parfois en bibliothèque municipale .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
viewtopic.php?f=15&t=2558amitiés @+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".