Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonjour
j'aimerais recevoir la liste d'aliments du groupe A
Par ailleurs, j'ai fais un tour chez Naturalia tout à l'heure pour trouver des algues en paillettes, on m'a regardée comme un extra terrestre ... On m'a dit que si je ne trouvais pas là (la plus grande boutique du coin) je ne trouverai nulle part. Où achète t on ces choses magiques ?

bonsoir Darius
je fais de suite l'envoi de la liste A .
bienvenue sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
je en sais que te répondre pour les algues car il n'y a vraiment que dans les boutiques d'alimentations bios que l'on peut en trouver
ton Naturalia à besoin d'évoluer .
j'ai tapé Naturalia sur le net le premier lien m'a conduit à une boutique et j'y ai vu des algues NORI et DULSE en paillettes .
http://www.naturalia.fr/bio-epicerie--s ... _5_666.htm
bonne recherche .
amitiés @+

bonjour et beaucoup pour les algues que je vais commander directement sur le site internet de naturalia
Je n'ai pas reçu la liste, vous l'avez envoyée sur ma boite mail ?
beaucoup et bonne journée
Darius

bonjour darius

oui j'ai bien fait l'envoi mais ta boîte mail classe mes envois en spams donc une petite recherche et si tu as déjà vider ta boîte d'indésirables dis le et je recommence l'envoi .
amitiés @+

ha mince, je ne vois aucun message, même dans la boite à spam ...
pouvez-vous me renvoyer le message ?
merci d'avance

bonjour Darius
cette fois tes docs pour A sont bien partis ,accuses réception si tu veux bien !
amitiés @+

j'ai bienreçu la liste,
Question concernant les laitages, je vois qu'ils ne sont pas du tout recommandés pour le groupe A, mais que les yaourt son ok (je ne comprends pas bien la logique : si le lait de vache est mauvais, comment le yaourt peut il être ok ?)

!

Bonjour.
Voici la réponse à ta question, déjà posée il y a peu de temps, et à laquelle Liliber avait répondu :" la fermentation élimine les lectines nocives".
Bonne journée. Charlane

pour la réponse (groupe A)!
mais le fromage blanc c'est pas la même chose que le yaourt ? Pourtant c'est considéré comme "un poison" ?

Qu'en est-il de la mâche (bon ? pas bon ?)

est ce que vous pouvez me confirmer que j'ai bien compris ça : ok pour le blé (pâtes, semoule etc) à condition que ce ne soit pas complet : exact ? Doncles pâtes normales c'est toléré ?
Idem pour la farine de blé donc : la blanche est tolérée mais pas la complète, exact ?

le lait de vache interdit, mais le lait de chèvre c'est ok ?
si je veux faire des crêpes, je les fais avec du lait de chèvre ou de soja, des oeufs, et de la farine d'épeautre : exact ?
et la pâte à tarte : avec de l'huile d'olive et de la farine de seigle ?

la crème fraîche est à proscrire, puis-je utiliser de la crème de soja ?

pour ces précisions qui me seront bien utiles

Bonjour.
Si tu veux perdre du poids, évite le blé mais remplace le plutôt par des aliments réalisés avec de la farine d'épeautre, nettement moins modifiée que le blé actuel.
Idem pour la farine qui peut être d'épeautre ou de petit épeautre (plus digeste), de seigle...
Tu peux faire des crêpes à la farine d'épeautre et au lait de soja, utiliser la crème soja mais attention aux huiles qu'elle peut contenir.
Il me semble que les listes envoyées sont suffisament lisibles pour s'y retrouver !
Tu trouveras de nombreuses recettes sur le site où figurent les aliments qui te posent question.
La recherche avancée (en haut à droite) te permettrait de trouver rapidement réponse à tes questions.
Si les aliments ne figurent pas sur les listes (mâche) tu peux les considérer comme neutres.
Bonne recherche. Charlane