Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonsoir
Je suis intéressée par la liste d aliments pour le b+
Merci beaucoup
Fabienne

Miss Paris, je vois que ton message est passé au travers des "filtres" alors je me permets de répondre pour te rassurer

Miss Paris a écrit: Mes questions sont :
J'ai acheté de l'orge et des pâtes au petit épeautre ... c'est du blé ca non ?

Le petit épeautre est l'un des "cousins" du blé, ce n'est pas du blé, les protéines ne sont pas de même nature. Si l'épeautre ou le petit épeautre sont neutres sur ta liste (je ne connais pas la liste B), pas de problème, tu peux y aller.

Il n'est pas interdit de boire du lait de riz ... mais il y a un petit pourcentage d'huile de tournesol dedans ... hors c'est interdit dans la liste des b ... est si grave que ca en petite quantité ?

Tu risques juste d'avoir des problèmes de digestion Même en petite quantité, l'huile de tournesol est capable de poser problème (c'est aussi mon cas!). Il est très difficile, c'est vrai, de trouver des laits végétaux sans huile de tournesol, mais on finit par avoir ses adresses, ses "marques"

C'est compliqué de changer ses habitudes alimentaires ... j'ai facilement passé 1h avec ma liste à regarder les étiquettes

Oui, au début c'est compliqué, avec l'habitude ça devient automatique: au bout d'un moment on connaît plus ou moins les listes par coeur.
Courage, tu es sur la bonne voie (ohlala, on dirait que je deviens prosélyte !!!)

bonsoir Fabienne
je fais de suite l'envoi de ta liste B accompagnée de quelques conseils
bienvenue à toi sur ce forum .
amitiés @+

Bonjour,
Je suis nouvelle sur le site.
J'ai commencé il y a déjà quelques mois le régime du groupe B+ dont je fais partie.
Cela fait suite à mes ennuis de santé.
Dès que je m'en éloigne, pour tester, les symptômes reviennent. donc je continue de plus en plus sérieusement.
Pour l'instant, j'aimerais recevoir la liste pour le Groupe B+.

PAr avance !

Bien à vous toutes et tous
stellapi