Demande de Liste Alimentaire Groupe 0+

[BRUNET]

Bonjour à tous sur ce Forum que m'a fait découvrir et conseillé une collègue de travail . Je souhaiterais donc adopter un "rééquilibrage"alimentaire , ayant qui plus est , un taux de cholestérol un peu élevé ; et au seuil de la soixantaine , on commence à prendre de bonnes résolutions...Merci de vos bons conseils et prescriptions . Bien Cordialement ,

Philippe BRUNET

[liliber]

Bonjour Philippe
Il n'est jamais trop tard pour commencer un changement de vie !
Je fais de suite l'envoi de ta liste alimentaire O assortie de quelques conseis .
bienvenue sur ce forum .
@+

[Lami]

Bonjour,

Je suis moi-même de groupe O positif, pourrais-je également bénéficier de cette liste alimentaire adaptée à mon groupe sanguin ?

Un grand d'avance.

Petite précision : je suis végétalien (sans produits d'origine animale, ni œufs ni produits laitiers).

Bien cordialement,

Hubert

[liliber]

bonsoir Hubert
j'ai juste envie de te poser une question : végé et en bonne santé ? parce que çà c'est impossible pratiquement !
je t'envoies ta liste O mais puisque tu es végé il vaudrait mieux aller plus loin et découvrir ce qui va au delà des groupes sanguins :le régime génotype .
tu as le sujet sur le forum . si tu ne trouves pas dis le et je te donne des liens mais tu semble bien te débrouiller sur ce forum ,donc tu vas trouver .
@+

[Lami]

Bonjour Liliber,
Merci pour ta réponse !
Je vais rechercher de suite sur le forum ce régime "génotype"
Comme je te l'ai dit par email j'ai 47 ans et je ne suis pas en bonne santé, même si ce n'est pas la cata. J'ai juste des gros pbs de digestion et de fatigue. Je pense que déjà, éviter plus strictement le gluten, les pommes de terre et qq autres aliments interdits au groupe sanguin O, va grandement m'aider
Merci pour ton aide et tes explications !
Hubert