Demande liste A et A NS

[nosaxya]

Bonjour,
ça fait très longtemps que je ne suis plus repassée par ici et j'aimerais m'y remettre. J'avais suivi le régime de manière stricte pendant 3 mois et n'avais pas été convainque, et surtout très très frustrée.. Tous mes aliments préférés sont interdits !
Je veux le reprendre, avec plus de légèreté.. Et j'en pensé qu'il y avait peut-être eu des nouveautés depuis 2010.. ?
Possible d'avoir le liste du groupe A et du groupe A NS svp ?
Merci d'avance
Nosa

[liliber]

bonsoir

Bonjour,
ça fait très longtemps que je ne suis plus repassée par ici et j'aimerais m'y remettre.j'ai recherché tes posts anciens et je vois que nous étions déjà allés plus loin que le régime groupe sanguin . J'avais suivi le régime de manière stricte pendant 3 mois lequel groupe sanguin ou génotype ? et n'avais pas été convainque, et surtout très très frustrée.. Tous mes aliments préférés sont interdits ! ça c'est courant nous avons été éduqués avec des aliments as forcément bons pour nous .
Je veux le reprendre, avec plus de légèreté.. Et j'en pensé qu'il y avait peut-être eu des nouveautés depuis 2010.. ? aucune nouveauté les listes groupe sanguin ou génotype ne changeront pas .
Possible d'avoir le liste du groupe A et du groupe A NS svp ? la liste NS n'es utile que si l'on sait que l'on est NS avec le test de Lewis et même si tu vis en Suisse tu peux le faire . maintenant si tu n'es pas une personne malade depuis l'enfance tu peux te considérer Sécréteur .
Merci d'avance je ne sais donc pas si c'est bien utile que je t'envoies la liste A car si tu es de génotype explorateur comme il avait été défini en 2010 l'alimentation A et l'alimentation explo sont très très différente . donc je suis vraiment dans l'expectative avec toi .
Nosa