Bonjour
J'"ai donc bien reçu la liste des aliments du groupe O. Je note qu'il y a pas mal de différence avec celle du livre d'Adamo sur les aliments bénéfiques, neutres et à éviter. Le livre est plus ancien que la liste, qui date elle d'il y a environ 8 ans. Du coup je ne sais pas comment interpréter toutes ces informations, quels aliments manger ou non sans prendre "la mauvaise route". Auriez-vous des explications à me donner afin que je m'y retrouve. Merci bien, bonne fin de journée