Je suis toute nouvelle sur le site et dans un premier temps je tenais à vous souhaiter une superbe forme et plein de vitalité en fonction de votre régime...

J'ai une liste d'aliments autorisés et interdits du groupe O et je souhaiterais savoir si je pouvais manger ces aliments car ceux ci ne sont pas indiqués dans cette liste :
- des œufs,
- farine 100% seigle bio (pas de pain de la boulangerie car mélangé avec du blé) (des wasa 100% seigle autorisés ???)
- farine d'épautre 100% bio (mais il y a du gluten tout de même non ?
- chicorée 100% (leroux) remplaçant le café qui est nocif.
- poivrons verts (le rouge et jaune c autorisé)
Merci pour ces infos !
bon courage à tous.