Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour.

J'ai perdu en 2 ans près de 14 Kg.

Après avoir acheté le livre il y a quelques années mais sans l'avoir mis en œuvre, je m'inscris ici pour "chercher" à perdre les 3-4 derniers kilos superflus.

J'ai déjà considérablement changé mon alimentation (plus de pain blanc, plus de laitage, aucune sucrerie, etc...) , mais je veux pousser ma démarche plus loin.

Merci par avance,
une lève-tôt.

bonjour léve-tôt
je fais de suite l'envoi de la liste A
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins
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amitiés @+