Bonjour,
Je m'appelle Cath et j'appartient au groupe O, j'habite en Bretagne et je suis ravie de rejoindre votre forum.
J'ai commencé le régime du Peter d'Adamo il y a 2 semaines et j'aurai besoin de listes d'aliments.
J'avoue que je suis parfois un peu perdue pour savoir quels aliments me conviennent.
Je ne suis pas fan du pain Essene, quelqu'un aurait t'il des solutions pour le petit déjeuner ?
Merci à tous,
Cath