recherche liste des aliments groupe A

Bonjour,
je souhaiterai essayer ce type de régime , je suis donc à la recherche d'une liste qui m'indiquerait quels sont les aliments pour le groupe A à privilégier et quels sont ceux à éviter,quelqu'un aurait-il la gentillesse de me l'envoyer?,
d'avance et excellente soirée
je souhaiterai essayer ce type de régime , je suis donc à la recherche d'une liste qui m'indiquerait quels sont les aliments pour le groupe A à privilégier et quels sont ceux à éviter,quelqu'un aurait-il la gentillesse de me l'envoyer?,
