demande de la liste

[khelita]

bonsoir j'ai hâte de mettre en pratique cette nouvelle façon de m'alimenter ,pouvez-vous m'envoyè la liste mon groupe o je vous remerçie beaucoup khelita

[liliber]

bonjour khelita

je fais de suite l'envoi de la liste O ainsi qu' un doc de conseils pour débuter qu'il est indispensable de lire . j'ai ajouté le tableau de quantités .
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien

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amitiés @+