demande de liste pour groupe A

[sandra2926]

Bonjour
J'ai vérifié et je n'ai pas recu la liste meme dans les indésirables.
Serait il possible de me l'envoyer à nouveau ?
Merci

[liliber]

bonsoir Sandra

c'est fait j'ai renvoyé ta liste .j'espère pour toi que cette fois tu vas la recevoir .
sinon donnes moi une autre adresse mail en MP sur le forum .
@+

[sandra2926]

Bonjour
Merci je l'ai bien reçu ; j'imprime et je lis bien tout ca
Je vous tiens au courant et encore.
Bonne journée

[sandra2926]

Rebonjour
Oh la la ca va pas etre simple ; beaucoup d'aliments à éviter sont mes préférés !!! (peut être une raison pour laquelle je ne me sens pas en grande forme ???)

Pourrais-je également avoir la liste pour le groupe O celui de mon mari ; j'imagine que ca ne doit pas etre simple d'allier les deux ???

Merci

[liliber]

bonjour sandra
c'est sur que si dans ton alimentation actuelle il y a beaucoup d'aliments à éviter c'est la cause des désagréments qui te font souci .
si déjà là avec ta liste A il y a un gros travail à faire alors il faut peut être d'abord apprendre à te nourrir différement toi même .
ton doc premiers pas est à relire souvent pour t'aider à organiser ta nouvelle alimentation .
couple A et O c'est très courant et le O est vraiment à l'opposé du A .
je t'envoies les doc pour le O + le doc pour combiner A et O mais je crains que tu ne t'affoles !
si c'est toi qui as le plus besoin de retrouver une bonne santé ou une courbe de poids meilleure , concentre toi sur ta liste et avec l'aide de tout ce qui est dit sur le forum tu peux trouver les réponses aux problèmes que tu vas avoir .
amitiés @+