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[MLR]

Bonjour,

J'ai arrêté de fumer le 14 octobre 2012 et je souhaiterais maintenant faire un régime pour ne pas trop grossir et surtout avoir une alimentation saine qui correspond à ma personne.

Je suis une femme de 45 ans du groupe O, je pèse 57 kg 700 pour 1 m 57. Avant l'arrêt du tabac je pesais 56 kg 500.

Merci beaucoup pour vos renseignements et bonne journée.

MLR

[liliber]

bonjour MLR
félicitations pour l'arrêt de la cigarette et si tu appliques le Régime groupe sanguin non seulement tu ne grossiras pas mais en plus tu répareras les dégâts fait par le tabac .
étudies bien le doc qui accompagne la liste alimentaire et la vie deviendra autre .
bienvenue sur ce forum
amitiés @+