Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonjour,
cela fait environ 1 mois que l'on a commencé le RGS, et après un peu de tâtonnement, eh bien c'est pas trop mal, puisque moins de ballonnements et quelques kilos en moins!
j'aimerais avoir la liste d'aliments pour le groupe A s'il vous plait car j'ai fait une liste perso mais est-elle bien à jour? je vous remercie d'avance.

Bonjour philocharde
félicitations pour ces premiers bons résultats et c'est avec plaisir que je fais de suite l'envoi de la liste A mise à jour , ainsi que d'un doc de conseils pour débuter qu'il est indispensable de lire .
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
http://www.bellevitalite.info/forum/vie ... =15&t=2558

amitiés @+

beaucoup!
j'y regarderais mieux après une bonne nuit de sommeil.