Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonjour liliber
je me pense être presque motivée pour recommencer ce régime que j'ai abandonné depuis longtemps, voudrais tu m'envoyer la liste pour groupe O réactualisée, je t'en remercie à l'avance
michou

bonjour Michou
donc tu avais abandonné ce mode de vie ,ce serait passionnant que tu nous dises aujourd'hui pour quelles raisons tu désires y revenir .je me demande s'il ne serait pas plus judicieux pour toi de passer aux génotypes cela te conviendrait peut être mieux .
vois le sujet à ce lien
viewtopic.php?f=54&t=1301

en attendant je t'envoies ta liste O de suite .
bon retour chez nous
amitiés @+

re- bonjour liliber
je souhaite y revenir parce que j'ai repris tous les kg perdus. Pourtant je sais que c'est un bon mode d'alimentation , que j'appliquais facilement et qui me réussissait très bien.
Je pense que le génotype que j'avais trouvé à l'époque n'était pas le bon, il m'avait perturbé; je vais essayer de revoir ça.
A bientôt et pour l'envoi de la liste
Michou

je n'ai pas reçu la liste et je viens d'actualiser mon e-mail lili

j'ai refait l'envoi pas de soucis
@+

Bonjour !
Après beaucoup de réflexions, je me décide j'habite Marrakech et là j'ai pris trop de poids (il y à tant de bonnes choses à manger ici!!) mais ma santé c'est pas ça aussi en désespoir de cause j'essaye ça . Après avoir lu tout ces témoignages je me dis pourquoi pas !! J'ai 61 ans je n’ai plus rien à perdre mais tout à gagner voilà pour votre super forum, j'ai l'impression que c'est du sérieux bises je me langui la liste!!

bonjour Marravivi

pour cette première présentation
as tu vu que d'autres personnes de ton pays sont inscrites ici ?
je fais de suite l'envoi de la liste O ainsi qu' un doc de conseils pour débuter qu'il est indispensable de lire .
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur ce forum .
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien

viewtopic.php?f=14&t=2557
amitiés @+

mon pays c'est la France mais je passe une retraite au soleil dans ce merveilleux pays! Tout plein de bonne choses à manger ici surtout l'agneau et les légumes qui sont poussé sans produits chimiques un régal je m’aperçois, que les gâteaux et tout les bons petits plats marocains surtout accompagnés de blé ou ses dérivé je dois les oublier mais bon il faut penser à tout ce que j'ai droit c'est pas mal en +, je trouves ici un riz basmati super bon ! pas de problèmes donc bises!

bonjour liliber je n'ai pas reçu la liste à toi